boofi złap sobie skore pod pachą - nie czujesz wezlow ? ps. kolezanka mowila ze ma wujka ktoremu musieli wyciąć WSZYSTKIE węzly chlonne to jak TO tera dziala dgy nie ma wezlow ? gzie chłonka splywa i te pe Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-17 08:32:41
Oprócz tego na porządku dziennym jest lżenie i ubliżanie, a także prowokacje - np. "co to za kibice, nawet nie dymią", "dziewczyny" itp. A gdy ktoś już popełni przestępstwo - policja przekracza swoje uprawnienia. Nie było nigdy tak, by ktoś kto popełnił przestępstwo chodźby nawet zniewagi funkcjonariusza (czego nie pochwalam) [...]
Wtorek Łapy zrobione, nie wiem czy to ta pogoda ale odkad biore ten nowy spalacz to widoczna znaczaco u mnie wieksza potliwosc na cardio , znaczy ze działa i o to mi chodziło :-) Trening Bic Tric 1.Uginanie przedramion stojac oparty o sciane sztanga prosta 4 serie 2.Młotki hantlami w siedzeniu na ławce 4 serie 3.Modlitewnik maszyna 4 serie [...]
Środa Mega pompa dzis na treningu , jeszcze chwila i wracam do iebie i w koncu rawdziwe hamerki :-) Thermo pump dobrze działa bo nie dosć ze bardzo duza potliwosc podczas cardio to i mega pompa na treningu :-)) Trening Bic Tric 1.Uginanie przedramion stojac oparty o sciane sztanga prosta 4 serie 2.Młotki hantlami w siedzeniu na ławce 4 serie [...]
Witam, Z góry dziekuję za szybką odpowiedź. Na kobiecej redukcji kompletnie się nie znam, wiem, że to co działa idealnie na mnie nie będzie się sprawdzało w jej przypadku toteż chciałem zasięgnąc porady kobiet. Co do otyłości i wrażliwych miejsc to wydaje mi się, że wszędzie jej się odkłada, obwód pasa ma duży, uda i tyłek również, generalnie to [...]
PONIEDZIAŁEK: Klatka 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 4x / 10 x 60 kg / 8 x 65 kg / 7 x 70 kg / 7 x 70 kg / 2. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 3x / 10 x 55 kg / 8 x 60 kg / 8 x 60 kg / 3. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w dół 3x / 8 x 65 kg / 7 x 65 kg / 7 x 65 kg / 4. Rozpiętki ze [...]
Unknow nie chciałabym burzyć twojej euforii ale ta seria szamponów co prawda nie zawiera SLS ale zawiera SLeS, a to prawie to samo ;-] Pieni się dobrze właśnie dlatego, że SLeS jest typowych chemicznym spieniaczem, który działa mocno oczyszczająco i wysuszająco. Co w cale nie jest dobre dla włosów :-) Dlatego ja wolę mój Babydream za całe 3,5 zł [...]
Hmm, nie wiem czy powinienem to pisać, ale schudłeś dzięki diecie l-karnityna jeżeli działa (na ludzi )to w mega dawkach, suplementacja hmb sprawdza się głównie przy bardzo niskim poziomie tkanki tłuszczowej. W rozpisce mogło być cokolwiek i tak by to niczego nie zmieniło Prawdopodobnie podziałał efekt placebo, którego właśnie wraz z moją [...]
[...] komentować wypowiedzi.Powiem tak trening który proponujesz jest zły.Jesteś początkujący i dlatego siła ci jeszcze skoczyła.Na dłuższą mete jak bedziesz tak robić to organizm nie wytrzyma i wtedy regres.A jak przetrenujesz organizm to wcale nie jest tak łatwo wrócić do dawnej formy jak by sie mogło zdawać.Ja ci powiem jak ja trenuje też robie siłe [...]
Czlowieku jedyne co mozesz miec po KM to bzdurny obraz rzeczywistosci w ktorej jestes w stanie sie obronic przed bronia ! http://www.kravmaga.info.pl/g-images/A-1.jpg "Prosze, zwracam ci twoj noz" http://www.kravmaga.info.pl/g-images/D-2.jpg Wszyscy wiemy, ze pistolet dziala jedynie do odleglosci 30 cm, poza tym zasiegiem jest [...]
slac nie pamietam dokladnie w jaki sposob ale byl na ten temat obszerny art na forum.byc moze dezaktywuje srodek, usuwa z organizmu szybciej zanim w pelni zacznie dzialac. poszukaj a dowiesz sie jak to dokladnie dziala.
czemu wybrales akurat splita? plan gdzie oddzielnie trenujesz kazda partie? od kiedy go wykonujesz? wiesz co to FBW? - to Ci sie bardziej nada jako poczatkujacemu, poza tym latwiej bedzie Ci zrzucic zbedne kilogramy, niz jakbys cwiczyc splitem, jak teraz widze ze nie odrozniasz rzezby od redukcji, zalezy ile masz tego tluszczu na ciele, jak bardzo [...]
Czyli wywalam wyciskanie zza głowy i daję push press oraz dorzucam przednie przysiady w ciężkim dniu na nogi. Dzięki bardzo za rady i jakbyś jeszcze jakąś głupotę w tym treningu zauważył to będę wdzięczny na wytknięcie Hawk - sęk w tym że na mnie dużo lepiej działa regresja. I ogólnie trochę nie rozumiem założeń progresji (podchodzenie do [...]
ehh a ja nie ćwicze od 10 dni bo przed sylwestrem zrobiłem sobie przerwe i nie chce mi sie zaczoć a teraz po sylwestze wszystko mnie boli :/ i nie znam nowych cwiczeń rożciogających znam jedno kture działa przy reście już nic nie oczuwam napiszcie jakieś ćwiczenia jak możecie prosze z góry thx
Co do tego ze triceps dziala przy podciaganiu to zal.pl jak to mozliwe to nie wiem bo jak wiadomo grawitacja sciaga nas w dol a nie w gore zebysmy sie odpychali tripami do ziemi. Co do pompek to da sie zrobic w miare mase ale nie oczekujcie cudow chyba ze byscie robili pompki z obciazeniem ale i tak to jest tylko jedno cw a klata potrzebuje [...]
z okresem różnie , dodatkowo część dziewczyn dokładało saa to u części nie było miesiączki wchodzenie było dość szybki 12.5 ,.12.5 i 25 kolejny dzień 25 i docelowa dawka 50 mcg u większości 50 się świetnie sprawdzała , po 2-3 dniach na 50 bierze na czczo ok 1 h przed badaniem tabsy i idzie zrobić badanie ft3 schodzenie podobnym schematem ok 2-3 [...]
z okresem różnie , dodatkowo część dziewczyn dokładało saa to u części nie było miesiączki wchodzenie było dość szybki 12.5 ,.12.5 i 25 kolejny dzień 25 i docelowa dawka 50 mcg u większości 50 się świetnie sprawdzała , po 2-3 dniach na 50 bierze na czczo ok 1 h przed badaniem tabsy i idzie zrobić badanie ft3 schodzenie podobnym schematem ok 2-3 [...]
Hm...dziwna faza. Chyba się psuję po 30-tce Wspomagam się jak poprzednio TSE z Olimpa. Generalnie głównie dlatego, że jestem sceptyczny wobec wszelkich wynalazków, a po drugie nie wszystkie składniki w top-spalaczach mogę przyjmować np. wild bark czyli salicylany albo yohimbina, czy tez 5-HTP. Stąd jest tylko TSE - do 4 kapsów dziennie + 3,4 [...]
Policja spałowała kibica z dzieckiem
